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急求蔓越莓的营养成分

它有很多多酚类小分子，包括a型原花青素，花青素和黄酮醇，还有低聚糖。

蔓越莓是美国极富有营养价值的特产水果，多项研究表明，蔓越莓含有一种特殊的化合物——单宁酸，具有防止泌尿系统感染和抑制幽门螺旋杆菌附着于肠胃内，预防胃溃疡等。

消炎对抗真菌 蔓越莓中含有大量的天然抗菌营养成分，该成分可以有效消除人体内部吃的炎症，特别是对一些真菌缩引起的感染，其作用非常明显。

蔓越莓都有什么营养功效?

1、蔓越莓中的维生素C，类黄酮等抗氧化物质丰富，还含有丰富的果胶，一方面它能给肌肤补充所需的大量营养元素，另一方面还能抵抗自由基造成肌肤老化。并且还能帮助排除体内的毒素和脂肪，改善便秘现象，起到美容养颜的功效。

2、蔓越莓可以说是人体天然的抗生素，经常食用可以减低人体食用药物的副作用，同时蔓越莓还可以保护肠胃的健康。蔓越莓富含丰富的营养成分，能够增强血管的弹性，起到降低血压、血脂的作用，同时也可以起到保护血管的作用。

3、蔓越莓的功效泌尿道感染问题每天喝约350CC以上蔓越莓果汁或是蔓越莓营养辅助品，对预防泌尿道感染及膀胱炎很有帮助。预防胃癌蔓越莓可以有效抑制幽门螺旋杆菌附着于肠胃内。幽门螺旋杆菌就是导致胃溃疡甚至胃癌发生的主因。

4、蔓越莓中含有大量抗氧化剂和维生素C，可以增强免疫系统，预防各种疾病和感染。 降低心脑血管疾病风险 蔓越莓对心脑血管疾病有保护作用。它可以降低胆固醇和血压，减少血栓形成和动脉硬化的风险。

5、帮助治疗心血管疾病，治疗老年痴呆症，市面上的补充剂包括蔓越莓胶囊，蔓越莓冲剂，蔓越莓口服液等等，作用和功效大同小异，都是相当好的身体营养补充剂。

蔓越莓的营养价值

1、蔓越莓的营养价值更高。蔓越莓中含有丰富的花青素，这种物质有抗衰老、增强身体机能的作用，吃这些果干能够快速补充花青素。被称之为超级抗氧化剂。黑加仑含有非常丰富的维生素C、磷、镁、钾、钙、花青素、酚类物质。

2、蔓越莓的营养价值 蔓越莓中的花青素具有特殊的抗氧化能力和清除自由基的功效，能够维持细胞的健康活力，防止细胞受到破坏；蔓越莓中的维生素c含量丰富，食用蔓越莓食品能够快速提高人体血液中维生素C的浓度。

3、蔓越莓的功效及营养价值 消炎对抗真菌 蔓越莓中含有大量的天然抗菌营养成分，该成分可以有效消除人体内部吃的炎症，特别是对一些真菌缩引起的感染，其作用非常明显。

4、泌尿道感染问题每天喝约350CC以上蔓越莓果汁或是蔓越莓营养辅助品，对预防泌尿道感染及膀胱炎很有帮助。预防胃癌蔓越莓可以有效抑制幽门螺旋杆菌附着于肠胃内。幽门螺旋杆菌就是导致胃溃疡甚至胃癌发生的主因。

5、蔓越莓的特点是高钾低钠，能有效拮抗抗体中过量的钠。