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宝宝辅食菠菜鸡蛋饼怎么做

1、宝宝辅食菠菜鸡蛋饼的做法图解1 鸡蛋打散，加入面粉、葱花、盐、加水，搅拌均匀，面糊应该是液体状的。倒入平底锅摊匀，一面熟透了，有发黄的地方了翻面，两面都熟了出锅，可以像我一样给它叠上。

2、菠菜鸡蛋饼食材：菠菜250克，鸡蛋3个，中筋面粉50克，盐适量，食用油少许，胡椒粉少许做法：首先来处理菠菜，菠菜泥沙比较多，先择去老根后再来清洗，清洗的时候多冲洗几遍。洗净沥干水备用。

3、第四步：提前准备一个电饼铛，电饼铛加热后，加入适量的植物油，以后用小勺盛加入适量的面浆添加电饼铛之中，摊成煎饼样子。

4、菠菜鸡蛋饼 1 菠菜清洗干净。请点击输入图片描述 2 锅中把水烧开，放入菠菜烫一下。请点击输入图片描述 3 加入两个鸡蛋和少许面粉，调入少许盐和五香粉。请点击输入图片描述 4 搅拌成糊。

5、新鲜的菠菜还含有叶酸，这些叶酸可以预防新生儿的脊柱裂，同时还有眼睛生长发育所需要的维生素A。平时生活中你会做菠菜鸡蛋饼吗？现在，我来告诉你。

6、想要做一份营养丰富的菠菜鸡蛋饼，那么就需要准备好相应的调料以及食材，才能保证在制作的过程当中不出现错误。

菠菜鸡蛋饼的制作方法

第四步：提前准备一个电饼铛，电饼铛加热后，加入适量的植物油，以后用小勺盛加入适量的面浆添加电饼铛之中，摊成煎饼样子。

菠菜鸡蛋饼食材：菠菜250克，鸡蛋3个，中筋面粉50克，盐适量，食用油少许，胡椒粉少许做法：首先来处理菠菜，菠菜泥沙比较多，先择去老根后再来清洗，清洗的时候多冲洗几遍。洗净沥干水备用。

制作方法：适量菠菜洗净，用开水焯水后剁碎备用。

植物油20g 宝宝辅食菠菜鸡蛋饼的做法步骤 鸡蛋打散，加入面粉、葱花、盐、加水，搅拌均匀，面糊应该是液体状的。倒入平底锅摊匀，一面熟透了，有发黄的地方了翻面，两面都熟了出锅，可以像我一样给它叠上。

想要制作菠菜饼的话，就需要准备菠菜，鸡蛋，面粉，盐，黑胡椒粒和黄酒。菠菜鸡蛋饼的制作过程首先准备好所需要的食材，将鸡蛋加上黄酒再加上盐。把鸡蛋打散之后将面粉拌进去，拌成看上去比较光滑的面糊。

同时我们吃菠菜也不错，菠菜中营养非常丰富，他对我们保护健康也有意义，特别对大家肠胃健康是非常有意义的，是我们预防便秘的好方法。

菠菜鸡蛋饼怎么做好吃

1、第四步：提前准备一个电饼铛，电饼铛加热后，加入适量的植物油，以后用小勺盛加入适量的面浆添加电饼铛之中，摊成煎饼样子。

2、鸡蛋打散，加入面粉、葱花、盐、加水，搅拌均匀，面糊应该是液体状的。倒入平底锅摊匀，一面熟透了，有发黄的地方了翻面，两面都熟了出锅，可以像我一样给它叠上。

3、菠菜鸡蛋饼的制作方法 选用新鲜的嫩菠菜，摘洗干净，起锅烧水，水开以后将菠菜放进去，焯一下水，这样可以去掉菠菜里面的草酸，更有利于人体吸收菠菜中的营养。

4、土豆胡萝卜洗净切丝，炒熟，调如盐和白胡椒粉，炒匀后盛出。菠菜洗净切末，打入鸡蛋，加面粉、盐搅匀成饼糊。平底锅热油，转中小火，倒入饼糊，两面煎熟后盛出。

5、首先，菠菜汁应该足够嫩，然后和面粉混合。这里需要一个材料处理器和一个滤网。主要目的是过滤它们。将鸡蛋打入菠菜，加入一匙面粉，搅拌均匀。将菠菜与面粉和鸡蛋混合。加入盐和鸡精调味。继续搅拌。