海盐金枪鱼土豆泥三明治的做法和步骤（金枪鱼土豆泥三明治的做法和步骤）

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做法土豆去皮，洗净放入锅中煮。在煮土豆的过程成中，香菇洗净，用凉水泡发，香葱香菜分别洗净，切碎，备用。将泡好的香菇捞出，切成小丁，备用。（注意泡香菇的水不要倒掉。

第一步；先拿一个大土豆洗净后削皮。第二步；然后切成片装到盘子里上锅蒸20分钟。第三步；蒸熟后取出来倒在大碗里，趁热加五克黄油。第四步；再加50克纯牛奶，一点点盐、一点点黑胡椒粉，把土豆压成泥，混合均匀。

第一步，锅中倒凉水，水量要多点。然后将土豆洗净后放进锅中。开大火煮至水沸腾之后，调成中火继续煮30分钟左右。第二步，将煮好的土豆取出来，用冷水激一下，然后把土豆皮去掉。用冷水可以更方便把土豆皮褪下来。

金枪鱼土豆泥三明治的做法和步骤（金枪鱼土豆泥三明治的做法和步骤）

金枪鱼大馄饨的做法所需材料西葫芦去籽，紫菜用温水泡软，所有的材料切碎，放到一个盆里，依次加入蚝油、黑胡椒碎、黑芝麻、橄榄油，搅拌均匀。

金枪鱼化冻，洗净吸干表面水分。锅中放一点点油，烧热放入金枪鱼，一面煎4分钟，翻面煎4分钟。趁着锅中有油，加入八角，花椒，葱，姜，蒜爆香。倒入料酒，醋（多放些），老抽，少量糖，炖鱼。

做法：将金枪鱼去鳞、去内脏、洗净，切成薄片。将金枪鱼片铺在盘中，加入姜片、葱段、盐、料酒、鸡精和清水拌匀，蒸10-12分钟即可。用刀将蒸熟的金枪鱼片整齐地码在盘中，淋上葱油即可。

首先，将土豆去皮，然后洗净，切成小方块，浸泡在水中然后把玉米粒洗干净，四季豆洗干净放在水里煮，然后捞出来2将番茄去皮，切成丁备用3将所有材料混合在一起，最后撒上金枪鱼肉同时倒入果味酸奶搅拌均匀就。

把金枪鱼正反面改下刀放入盆中，放入葱丝，姜丝，料酒充分抹匀后腌制5分钟。锅中烧油把鱼挂上一层淀粉，下锅煎制，锅烧热放油，葱姜蒜，辣椒炒香，放人清水500ml。

土豆泥鸡蛋三明治食材：生吐司、牛奶30ml、土豆1个、鸡蛋1个、熟玉米粒。调料：低脂沙拉酱、蜂蜜、奶油、盐。做法：① 土豆上锅蒸15分钟，鸡蛋煮12分钟，在冷水中泡一会去壳，鸡蛋蛋白蛋黄分离，蛋白切小粒，蛋黄压碎。

准备材料。鸡蛋煮熟剥壳。土豆蒸熟。2 鸡蛋切细碎。土豆压成泥状。3 鸡蛋碎粒加入温热的土豆泥、黑胡椒碎、少许盐搅拌均匀。4 趁温热加入沙拉酱，搅拌均匀。5 吐司切掉边缘，对切成三角形 6 用勺子舀入适量的土豆鸡蛋。

做法：黄瓜切片加一点盐杀水，鸡蛋煮熟，土豆切块蒸熟或煮熟，土豆趁热和洋葱碎混合，加入鸡蛋，蛋白可以剁碎后加入，放凉后按个人口味加入沙拉酱、少许白醋，黄瓜挤干水分加入一起搅拌，如果太干可以加一点牛奶。

请点击输入图片描述去一小块土豆放进鸡蛋里，放少许盐，黑胡椒，拌匀。

可先用筷子试插，中央软透即可捞起，将洋芋剥皮后压成粗碎泥状；再将水煮蛋切片，萝卜婴、紫高丽切丝备用。将作法1的洋芋与美乃滋、小黄瓜丁、芹菜丁、火腿丁拌匀，夹入面包内，并排入蛋片、紫高丽、萝卜婴即可。

吉野家的金枪鱼土豆泥的做法：准备土豆2个，胡萝卜段，洋葱，洗净，备用。土豆去皮，每个土豆切成4块。将土豆块，胡萝卜，和鸡蛋放入蒸锅，蒸25分钟。白洋葱切成丝状，锅中烧开水后，焯软捞出。切碎备用。

把水浸金枪鱼沥干水，撕成碎末均匀撒在土豆泥上。

将土豆切成小块后，下锅中火煮；煮土豆的时候，将胡萝卜、洋葱和酸黄瓜剁成细沫。

第一种：金枪鱼土豆泥沙拉：食材：果醋、金枪鱼罐头、土豆、黄瓜、胡萝卜、玉米粒、盐、黑胡椒、牛奶、沙拉酱、蜂蜜。

土豆切片，胡萝卜切片。土豆片、胡萝卜片、豌豆粒放入蒸锅蒸熟。蒸熟后，用勺子将土豆、胡萝卜压碎。加入金枪鱼肉。拌匀。加入适量沙拉酱，拌匀。水煮鸡蛋用勺子压碎。鸡蛋碎倒入金枪鱼土豆泥中。

西餐鸡蛋土豆泥的做法步骤1 煮熟的鸡蛋蛋清切碎蛋黄单放碗中碾碎拌上适量牛奶、白醋，放盐糖及少许千岛酱，备用，胡萝卜切碎。

1、把水浸金枪鱼沥干水，撕成碎末均匀撒在土豆泥上。

2、准备土豆2个，胡萝卜段，洋葱，洗净，备用。土豆去皮，每个土豆切成4块。将土豆块，胡萝卜，和鸡蛋放入蒸锅，蒸25分钟。白洋葱切成丝状，锅中烧开水后，焯软捞出。切碎备用。蒸熟的土豆，关火晾1分钟取出。

3、土豆切片，胡萝卜切片。土豆片、胡萝卜片、豌豆粒放入蒸锅蒸熟。蒸熟后，用勺子将土豆、胡萝卜压碎。加入金枪鱼肉。拌匀。加入适量沙拉酱，拌匀。水煮鸡蛋用勺子压碎。鸡蛋碎倒入金枪鱼土豆泥中。

4、土豆泥做法如下：土豆冷水下锅，带皮煮熟，我煮了30分钟，用筷子可以轻易扎透。用勺子在网筛里压成细腻的土豆泥。将土豆泥倒进不粘锅，加入刚从冰箱拿出来的足够冰冷的黄油（切小丁），小火加热。

5、金枪鱼土豆泥沙拉材料金枪鱼罐头1罐（泉水浸泡的），土豆2个，洋葱小半个，沙拉酱，盐，胡椒粉做法金枪鱼去掉水分（要使劲攥攥），用手撕成小块。洋葱切碎，土豆去皮切片。

6、西餐鸡蛋土豆泥的做法步骤1 煮熟的鸡蛋蛋清切碎蛋黄单放碗中碾碎拌上适量牛奶、白醋，放盐糖及少许千岛酱，备用，胡萝卜切碎。

1、要做三明治，取切片吐司三片，切去边缘硬皮其中两片涂上土豆沙拉三片吐司叠在一起压实，用刀切成三角形就可以了。

2、三明治早餐做法如下：把一片面包放到三明治机里，面包上放一片奶酪片。再切一片番茄片放到奶酪片上。放上一个煎熟的鸡蛋，再挤上一些番茄酱。再铺上一片面包片。合上三明治机上盖，加热3分钟左右。

3、火鸡三明治（可以换成鸡肉滴）主料：法棍面包，细长的体形适合搭配整块的夹心材料。配料：火鸡肉、生菜、西红柿、黑胡椒。做法：法棍面包横切两半，火鸡肉切薄片。生菜洗净，西红柿洗净切片。

4、步骤锅中放入少量的油将鸡蛋两面煎熟。步骤如果有多余的锅可以同时将吐司烘烤下。步骤鸡蛋煎好后将培根煎熟。步骤铺一层保鲜膜，放上一片烘烤好的吐司挤点沙拉酱（不喜欢可以不放）。